こんにちはロカボンヌです♥️ダイエットで頑張りすぎると、これしか食べられない運動しんどいお腹空いたつらい、ガマン、しんどい、などの気持ちが先に来ちゃいますそれだと常にマイナスな気持ちなので当然続きませんでも見方を変えるとダイエットの世界も変…
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