こんにちはロカボンヌです♥️ 毎日、本当に暑いですね この暑さは災害級 皆様、水分、ミネラル、たんぱく質など栄養しっかり 取れていますか❓ この時期はスイーツも喉ごしのいいものや、 冷たいものが多いですね わらび餅、かき氷、ゼリー、水ようかん、 シャ…
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