2年ぶりの焼肉🥩😆💕

こんにちは👋😃ロカボンヌです♥️

コロナはまだまだ収まってはいませんが、

久しぶりに実家に帰省☺️

帰省は何年ぶりだろう💦

そして2年ぶりの焼肉へ🥩😋(笑)

自粛自粛で、外でお肉を食べることなんて

なかったので、食欲暴走💨(笑)

ベジファーストはもちろんですが、

肉、チヂミ、スイーツなどなど

この日ばかりはダイエットは忘れ

チートデイと割りきって食べました(笑)😅

心の栄養はバッチリ✌️😁

もちろん翌日からは少々控えめに😊

ただ本当の体の声を聞くと

食べすぎた翌日はあまりお腹は空いてないと

思います☺️

普段から食生活を気をつけてる方は

特にです😄

お腹いっぱいの状態から

いつも通りの体の状態に戻したくなると

思います☺️

美味しくいただいたら

楽しくリセット🎵

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