爆食DAY❗😍
こんにちは👋😃ロカボンヌです♥️
約2年ぶり❓のお寿司🍣(笑)
回転寿司のシステムの変化にビックリしながら
爆食しました(笑)😆
お寿司22皿、唐揚げ、サラダ5皿、コロッケ、
みそ汁2杯、
デザート3皿、おかずなど2～3皿などなど、、😅
アラフォーなのに食べれるもんだなと自分でも
ビックリ😅
明らかカロリーも糖質もオーバーだけど、
心の栄養になりました😊💕
ちゃんとベジファーストはしましたよ(笑)
さっ❗翌日からはもちろんロカボ‼️✌️
糖質抑えますよ❗
メリハリが大事☝️😄
楽しんだら、ロカボも楽しみましょ🎵
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