コンビニスーパーで糖質制限を楽しむ♥️

コンビニスーパー中心に糖質制限を楽しんでます😊ゆるゆるな糖質制限15年以上🌟体重マイナス20kgで維持してます😄

食欲🍰と香り🌺

こんにちは👋😃ロカボンヌです♥️
食欲🍔。。

お腹が空いてなくても、
なんとなく口が寂しかったり、

ストレスがたまって、何か食べたい~‼️😫
って思ったり、

誘惑が多い昨今、テレビやスマホなどで
毎日のように美味しい食べ物が目に入ってきたり、

食欲がかきたてられやすい世の中です😅

そんな時、効果的なのは香りを嗅ぐこと☺️

もちろん食べ物のいい匂いではなくw、
お花などのいい香り🌺☺️

アロマなどもいいですが、私は手っ取り早く、いい香りのボディクリームやハンドクリームで癒されます☺️💕

甘いバニラの香りやベリー、ローズなどが好きです😍🌹

人を癒してくれるのは、食欲以外にも
たくさんあります✨

香りもその1つです♥️

#食欲 #ダイエット #香り
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#ストレス #口さみしい #ハンドクリーム
#ボディクリーム #アロマ
#空腹 #癒し



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