コンビニスーパーで糖質制限を楽しむ♥️

コンビニスーパー中心に糖質制限を楽しんでます😊ゆるゆるな糖質制限15年以上🌟体重マイナス20kgで維持してます😄

2021-02-26から1日間の記事一覧

動画エクササイズ💪

こんにちはロカボンヌです♥️私の1日は起床後の動画エクササイズから始まります☀️主にサーキットトレーニング人それぞれだと思いますが、私は朝すると頭も体も起きる気がして活動しやすくなります先日、お気に入りの動画が削除されてしまい、違う動画エクササ…