こんにちはロカボンヌです♥️ 季節の変わり目 皆様ちゃんと眠れていますか? 日によってまだまだ熱帯夜だったり、肌寒かったり 熟睡ができていないと中々疲れは取れないですよね 疲労と比例して増すのが食欲 満腹中枢がマヒすることが理由の1つにありますが、…
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